Tədqiqatçılar Məktəbin tibb Perelman Universiteti nəzdində Pennsylvania baxdı durur onilliklər ərzində tədqiqat üzrə yuxu və belə bir qənaətə gəldik bilər müvəqqəti yaxşılaşdırılması simptomlar depressiya daha əlli faiz insanlarBütün formaları məhrum yuxu tutmuş qismən (manatdan iyirmi bir saat olmadan yuxu) cəmi (manatdan otuz altı saat), effektiv üçün xəstələr tərəfindən demoqrafik, nəticələri analiz ingilisdilli üzrə araşdırmalar mövzu ilə -cı ilə qədər. Bundan başqa, xəstələr bildirdilər daha yaxşı hiss edir iyirmi dörd saat ərzində müraciət edildiyi vaxtdan". Bu tədqiqat apardığımız araşdırmalar göstərir ki, yuxu üçün effektiv bir çox qruplar, əhalinin"aparıcı araşdırma müəllifi Eleyn, klinik hüquqşünas və psixoloq üçün bədən Maykl Cey Crescenz. Necə olursa olsun cavab müəyyən olunmuşdur ki, kimi yuxu məhrum gətirildi, və ya tipli depressiya predmeti idi, gördük demək olar ki, sürəti cavab", - deyə o bildirib. Tədqiqat ilk dəfə olaraq nəşr Jurnalında klinik psixiatriya, etiraf edib ki, daha çox araşdırma edilməlidir, nə müəyyən etmək üçün yuxu çatışmazlığı asanlaşdırır depressiya tez". Artıq otuz ildir ki, aşkar edildiyi andan təsiri məhrum yuxu, bizdə indiyə qədər heç bir əməli anlamaq dəqiq nə dərəcədə səmərəli müalicə və necə nail olmaq üçün ən yaxşı klinik nəticələr"baş tədqiqatın müəllifi Filip Gehrman, asılı professor psixiatriya və üzvü Penn mərkəzində yuxu, dedi Penn tibb. Bir iş ki, -ci ildə nəşr, aşkar ediblər ki, yuxu məhrum təsir göstərir və reseptorları bu payına da təsir və. Alman psixiatr Johann Christian Avqust qeyd əlaqə iki yüz il bundan əvvəl, yeni atlas məlumat veriblər Avqust, bir də saldı davranışına termini"belə xəstəlikdir"aşkar ediblər ki, yuxu məhrum müsbət təsir göstərir əziyyət çəkən xəstələrin depressiya, və ya nə adlandırdı O vaxtdan həkimlər təcrübədən bir neçə növləri yuxu depresif xəstələr. Səhər terapiya, ilk dəfə olaraq hazırlanmış və -ci illərdə, bəzən vurulub xəstələrə başlamaq üçün yaxşılaşdırılmasına depressiv simptomlar. Baxmayaraq öz səmərəsini faydaları müvəqqəti xarakter daşıyır və xəstələr deyirlər qaytarılması barədə öz gün simptomları həftə sonra müalicə. Digər forması yuxu məhrum adlanır birləşdirən məcburi oyaq ilə terapiya parlaq işıq mane ola bilər, daha çox depressiv simptomlar, tədqiqatlar göstərir. Baxmayaraq ki, bəzi müalicə üsulları depressiya səbəb olmaması, keyfiyyətli yuxu faktoru ola bilər, yüksəlişinə təkan verən psixi xəstəliklər məlumatına görə, psixiatr ilə şəxsi təcrübə Manhattan". Eyni zamanda yuxu məhrum sübut olmaq üçün faydalı vasitədir depressiya müalicəsində, nə qədər qəribə olsa da, ən çox əziyyət çəkən insanları depressiya artıq yaşayır"dedi oruc."Çünki bu və ya narahat bir yuxu-bu daha asandır. O, bir az dolu yuxu (az Rem) və daha az fiziki (ən azı III və IV mərhələsində) Yuxu məhrum işləyə bilər hərəkət edən beyin üçün yenidən onun ritm aşağıdakı gecə, nəticədə, daha dərin yuxu müvəqqəti", - deyə o əlavə edib. Baxmayaraq ki, yuxu məhrum effektiv zamanı müvəqqəti depressiya, o olmalıdır ki, yeganə müalicə vasitəsi Dedi xəstələr də lazımdır düzəlişlər etmək, bu həyat tərzi, dərman qəbul və tətbiq nəzərə alaraq, digər sübut-based. Dr Nina Urban, səhiyyə professional həkim-psixiatr Nyu-Yorkda xəstəxanalar - və klinik dosent psixiatriya Universiteti Tibb mərkəzində Nyu-York, deyir ki, var, kifayət qədər dəlil üçün tövsiyə yuxu məhrum təhlükəsiz və effektiv müalicə üçün depressiya uzun müddətli ola bilər, hətta ola zərərlidir."Xroniki də təsir göstərir, immun və ürək-damar sisteminə mənfi risk artırılması üçün digər tibbi problemləri", dedi". Mövcud olmadığını nəzərə alaraq, tədqiqat dair işlərə baxan uzunmüddətli yuxu məhrum zamanı depressiya, çətindir demək, harada təhlükəsiz ərəfəsində xroniki olacaq seçilməsində üstünlükləri üstün hər hansı digər riskləri", - deyə o.
